随着生活水平的提高

我们也越发关注健康

血压、血糖、心脏……

这些都是我们最为关注的问题

但是骨骼呢

您是否关心过

「骨质疏松」

一个你以为离你很遥远

但其实就在你身边的疾病

很多人都觉得

骨质疏松是老年人的问题

但事实上

从30岁开始

我们的骨骼就会逐渐退化

不仅会让人容易腰酸背痛

还容易导致骨折

今天我们就来聊聊

骨质疏松可以做什么检查来筛查

骨质疏松其实是一种最常见的全身性骨病，患病人群会出现骨量低下、骨组织结构损坏，骨骼变得脆弱，轻微碰撞、跌倒、咳嗽或者打个喷嚏就可能骨折了，也就是我们常说的“脆脆骨”。

1、易骨折

2、身高变矮

3、腰背疼痛

4、腰背弯曲

1、老年人

2、女性、尤其是绝经后妇女

3、低钙饮食

4、缺乏运动

5、经常吸烟、饮酒

6、身材廋小、体重过轻

7、曾有骨折病史

8、服用某些药物：皮质激素等

9、某些疾病状态：甲旁亢、甲亢、肾衰、骨关节病、器官移植、糖尿病、消化系统疾病、肿瘤等

●双能X线吸收法（DXA）检测：是骨质疏松症诊断的通用标准，也是最常见的检测方式，可以测量腰椎、股骨近端等部位的骨密度，评估骨质疏松的风险。

● 定量CT（QCT）检测骨密度：可以较早反映早期骨质疏松的松质骨丢失。可避免腰椎骨质增生等原因引起的DXA测量误差。

●X线检查：胸腰椎侧位X线影像可作为骨质疏松锥体压缩性骨折及其程度判定的首选方法。

●骨定量超声（QUS）检测：部位通常选择跟骨、桡骨远端（手、足）。可用于基层骨质疏松筛查和脆性骨折的风险预测。

●实验室检查项目：血液检查可以评估钙、磷、维生素D等骨骼代谢相关的生化指标，间接了解骨骼的健康状况。

骨质疏松可防可治，不仅要做到“早预防、早检测、早治疗”，日常生活中，要保持健康的生活方式，均衡饮食、适度运动、适量多晒太阳。

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